枇杷这样吃很好红花砂仁

枇杷这样吃很好

枇杷可以这样吃：将枇杷果实直接剥皮鲜吃，枇山茱萸属杷有很高的食用和药用价值，成熟的枇杷味道非常甜美，营养颇丰。枇杷果实中有各种果糖、葡萄糖、钾、铁、钙以及维生素A、B、C等，当中的胡萝卜素量在各种水果中排在第三位。在中医学中认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效木黄耆。（枇杷是我国传统名果，性微凉，味甘甜。果实中大量的胡萝卜素可保护视力，保持肌肤健康；水果酸、柠檬酸可增进食欲，帮助消化；抗氧化作用的多酚成分，可预防癌症，廷缓衰老；还含有丰富的维生素、糖、钙、镁等营养元素。枇杷入药，可清肺、舒气、止咳、润马尾黄连肺爽声、清热解暑、养颜益寿。对失眠有一定的疗效,同时,也可增进食欲。）

枇杷还可以这样吃：将枇杷鲜果去核部分制 成的果浆100份、糖15-35份、发酵粬母0-2份发酵制成。制作的枇杷酒 可当作饮料或酒饮用，且具有明显的保健功能，可预防或辅助治疗咳嗽、喉咙疼 等呼吸道疾病和肺部污染疾病。
枇杷叶子也不要浪费：我们可以将大块的枇杷叶晒干做成中药，枇杷叶也有清肺治胃热、具有降气化痰的作用，还可以做成原料制成“川贝枇杷膏”。
怎么样？枇杷不愧是大自然的馈赠吧？这无疑也是我们人类的一大财富。棱子芹
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